Ce samedi 12 septembre, l’Aviron Carcassonne a vécu une matinée pleine d’énergie, chemin des Tramways, entre premiers entraînements des équipages engagés sur la régate de la Saint-Michel et séances d’initiation pour les nouveaux venus. Retour sur une journée qui donne le ton de la saison.

Cap sur la régate de la Saint-Michel

Dès 8h30, les rameurs du club ont donné le coup d’envoi de leur préparation pour la première compétition de la saison, la régate de la Saint-Michel, rendez-vous incontournable du calendrier automnal.

Les équipages ont enchaîné les premiers blocs d’entraînement : reprise des sensations technique, travail de cohésion, et remise en jambes après la coupure estivale.

Rendez-vous est pris dans les prochaines semaines pour intensifier les entraînements à l’approche de la compétition.

Place ensuite aux séances d’initiation

Une fois les entraînements terminés, place aux séances d’initiation. Curieux & débutants sont venus s’essayer à l’aviron pour la première fois, encadrés par les moniteurs et bénévoles du club.

Au programme : présentation du matériel, gestes de base sur ergomètre, puis mise à l’eau en yolette ou en barque encadrée pour ceux qui se sentaient prêts. L’objectif : démystifier ce sport technique et montrer qu’il est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.

Plusieurs participants ont d’ores et déjà manifesté leur envie de rejoindre le club pour la saison — une belle dynamique qui augure bien de la suite !